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Hábitos de vida saludables

¿Por qué tener hábitos de vida saludables? Trabajo y vida cotidiana se encuentran, necesariamente, unidos. Las actividades y hábitos adquiridos y practicados en nuestro entorno doméstico, se trasladan al ámbito laboral y viceversa. Pensemos en la cantidad de tiempo empleado a diario en el lugar de trabajo que interactuará con nuestro tiempo extralaboral en factores tales como las posturas que adoptamos, el esfuerzo físico realizado, los alimentos que ingerimos, cuándo y  cómo realizamos las comidas, etc. En prevención de riesgos laborales se entiende el concepto de Salud en el sentido dado al mismo por la Organización Mundial de la Salud (OMS): “el estado completo de bienestar [...]

Hábitos de vida saludables

Reducir el riesgo de un ataque informático

No solo las grandes empresas o corporaciones pueden ser y son víctimas de los ciberataques. Las pequeñas y medianas empresas son objetivo también de los hackers. Estas empresas suelen tener sistemas de seguridad informática mas vulnerables y ante la falta de respuesta o de un seguro adecuado pueden optar por pagar el importe que les piden para liberar sus datos, es importante por lo tanto reducir el riesgo de un ataque informático. Como decía el Director de FBI hay dos tipos de empresas: las que han sido hackeadas y aquellas que lo van a ser. Acciones para evitar un ataque [...]

Reducir el riesgo de un ataque informático

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